La gratitude

Dans notre culture, on nous apprend à vouloir plus, à comparer, à nous plaindre de ce qui manque. La gratitude — l'art de voir ce qu'on a — est à contre-courant. Pour le chrétien, c'est bien plus qu'une bonne habitude : c'est une discipline spirituelle qui transforme tout.

Remercier en toutes circonstances

Paul ne dit pas « pour toutes les choses » mais « en toutes choses ». La gratitude n'attend pas que la situation soit bonne — elle se pratique au milieu de la réalité, même difficile.

La gratitude comme acte de foi

Remercier Dieu dans l'épreuve, c'est affirmer par avance que Dieu est bon, qu'Il a le contrôle, qu'Il tiendra ses promesses. C'est un acte de foi radical. C'est choisir la confiance plutôt que la plainte.

Chantons à l'Éternel un cantique de louange, car il prend plaisir à son peuple.

— Psaume 149:1

Les dix lépreux

Jésus guérit dix lépreux. Un seul revient le remercier. Et Jésus remarque cette absence avec une certaine tristesse : « Les neuf autres, où sont-ils ? » (Luc 17:17). La gratitude est rare, et elle compte.

Cultiver la gratitude concrètement

• Tenir un journal de gratitude : noter chaque soir 3 choses pour lesquelles remercier Dieu.
• Prier en commençant par la louange et l'action de grâces avant les demandes.
• Exprimer sa reconnaissance à ceux qui nous ont aidé.
• S'arrêter devant la beauté de la création et en remercier le Créateur.